Bockshornklee kann bei Appetitlosigkeit und leichten Hautentzündungen hilfreich sein.
Betroffene müssen die Schmerzen nicht „erdulden“ und können etwas tun, damit der Gelenkverschleiß nicht weiter fortschreitet.
Bei trockenen Lippen können Lippenpflegestifte, Lippenöle oder Lip-Butter helfen.
In der Herbst- und Winterzeit können wir uns die Eigenschaften bestimmter ätherischer Öle zum Vorbeugen und Behandeln von Erkältungskrankheiten zunutze machen.
Mit Reflux muss man sich nicht einfach zufriedengeben. Die Apotheke hält einige „Helfer“ bereit.
Babys leiden häufig unter Hautirritationen am Po. Man kann aber einiges dagegen tun.
Die Zistrose kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden – zum Beispiel bei grippalen Infekten, Durchfall und Hauterkrankungen.
Manche ätherischen Öle können Symptome wie Husten und Schnupfen lindern.
Oft reichen einfache Strategien, um das Energieniveau wieder anzuheben.
Vier bis zehn Prozent der Erwachsenen haben das Sicca-Syndrom.
Typische Symptome einer Milchzucker-Unverträglichkeit sind Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit oder Durchfälle.
Eine Therapie dauert mehrere Monate und muss konsequent durchgeführt werden.
Entspannte Bewegung ist bei einem Hexenschuss besser als strikte Bettruhe.
Wenn die Hände häufig und dauerhaft einschlafen, ist die Ursache oft eine Nerven-Einengung.
Die asiatische Heilpflanze hilft unter anderem bei Müdigkeit und Leistungsdruck.
Häufig kommen Inhalatoren bei chronischen Lungenkrankheiten zum Einsatz.
» Mehr dazu
Passen ätherische Öle, Kamille, Ringelblume, Parabene und Paraffine zu empfindlicher Kinderhaut?
Mutterkraut wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und antimikrobiell und hilft bei Migräne.
Mit der richtigen Pflege werden nicht nur Infektionen verhindert, sondern auch Narben und das Verblassen der Farbe.
In erster Linie sollten die Allergieauslöser möglichst gut
gemieden werden.
Wie das am besten gelingt, erfahren Sie hier.
Mit zunehmendem Alter verändern sich die Haare. Das wirkt sich auch auf die Pflegeroutine aus.
Wenn wir zu viel essen, kann sich das mit Verdauungsproblemen rächen.
Man kann die Haut sowohl innerlich als auch äußerlich pflegen.
Heilpflanzen können bei Schlafproblemen hilfreich sein.
Seit den 1980ern ist die TCM auch in Österreich eine anerkannte Behandlungsmethode.
Außerdem: Wann man Medikamente nicht mehr verwenden sollte.
Unser Körper muss im Alltag ständig das Gleichgewicht halten
Diese Heilpflanzen helfen bei leichten Entzündungen im Mund- und Rachenraum.
Das äußere Ohr kann gut in Eigenregie behandet werden, beim Innenohr muss aber der Arzt ran.
Sie helfen bei Verstopfung, Sodbrennen und Magenschleimhautentzündung.
Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks lässt sich die Sommerbräune verlängern.
Beruhigt und hilft bei Hautentzündungen, Hämorrhoiden und Krampfadern.
Seilspringen eignet sich hervorragend zum Aufwärmen vor dem Sport.
Hilft bei Krämpfen während der Regelblutung und bei leichten Durchfällen mit Bauchkrämpfen.
Zu viel Sonne schadet uns. Tipps, um einen Sonnenbrand zu vermeiden:
Egal ob Tages-Ausflug oder Wander-Wochenende, eine gute Ausstattung ist wichtig.
Ein Schnuller wirkt auf das Baby beruhigend und kann als praktische Einschlafhilfe dienen.
Bei leichten Gelenks- oder Rückenschmerzen sind Heilpflanzen eine gute Option.
Übelkeit, Wassereinlagerungen und Schlafprobleme kommen sehr häufig vor.
Eine Magenschleimhautentzündung kann jahrelang unentdeckt bleiben.
Es gibt viele mögliche Ursachen für einen Mangel an Vitamin B.
Bei leichten Beschwerden sind Präparate mit Weidenrinde eine Option.
Vergesslich, unkonzentriert, oder ständig auf der Suche nach Worten? Es könnte an einem Nährstoffmangel liegen.
Wer an seiner Resilienz arbeitet, kann besser mit Krisen und Stress umgehen.
Eine beginnende Blasenentzündung kann man oft gut mit natürlichen Mitteln behandeln.
Ein Besuch in einer Therme ist nicht nur entspannend, sondern kann auch gesundheitsfördernd sein.
Wirkt antimikrobiell und hilft bei Atem- und Harnwegsinfekten.
Je nachdem, ob sie unter trockenen oder fettigen Kopfschuppen leiden, brauchen Sie ein anderes Produkt.
Brennende Schmerzen im Hals-Rachenbereich sind oft das erste Anzeichen einer Erkältung.
Mit voller Leisung in die Schule - mit einer gesunden Jause.
Die Sonne verlangt unserer Haut einiges ab. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für ein wenig Extra-Pflege.
Jeder Sonnenbrand erhöht das spätere Hautkrebsrisiko.
Neben der Therapie sind Hygiene-Maßnahmen besonders wichtig.
Pillen, Salben & Co. - Das ist bei der Lagerung und Entsorgung zu beachten.
Zu warme oder zu kalte Räume können bewirken, dass wir uns nicht wohlfühlen.
Bei kalten Temperaturen steht unsere Haut unter großer Belastung.
Der ideale Blutdruckwert liegt für einen Erwachsenen bei 120/80 mmHG.
Vitamin D wird vom menschlichen Körper durch Sonnenlicht gebildet. Im Herbst und Winter ist es besonders schwierig, ausreichend vom „Sonnenvitamin" abzubekommen.
Die Tage werden immer kürzer, die Temperaturen sinken und Erkältungskrankheiten sind im Vormarsch. Ein intaktes Immunsystem ist gerade zu dieser Jahreszeit von besonders großer Bedeutung.
Die Aromatherapie ist keine neuartige Erfindung der Wellness-Industrie, sondern eine seit Jahrtausenden bewährte Methode um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen.
Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen bei Menschen. Welche sind die häufigsten Formen, wie entstehen sie und was kann man dagegen tun?
Zwischen 10 und 15 Prozent der Menschen leiden unter Migräne. Fast alle Altersgruppen sind betroffen und meist führt die Erkrankung zu einer wesentlichen Beeinträchtigung des täglichen Lebens. Aufgrund von Unwissenheit wird Migräne von vielen Mitmenschen nicht als Krankheit akzeptiert, die Betroffenen werden mit Unverständnis konfrontiert oder sogar belächelt.
Darmkrebs gehört zu den wenigen Krebserkrankungen, deren Entstehung man vermeiden kann. Bei einer rechtzeitig durchgeführten Darmspiegelung können sogenannte Polypen erkannt und entfernt werden bevor sie bösartig werden.
Langsam werden die Tage wieder kürzer und die Temperatur immer kühler. Gerade diese Zeit ist ideal, um sich ein bisschen Entspannung zu gönnen und die Abwehrkräfte auf den bevorstehenden Winter "vorzubereiten". Schwitzen in der Sauna und Behandlungen mit Wasser gelten in der modernen Wellnessbewegung als unverzichtbarer Bestandteil für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Mit den natürlichen Kräften von Pflanzen und Kräutern werden Körper und Geist gestärkt und Nerven und Muskulatur entspannt.
Dieses Getränk polarisiert die Geister – die einen lieben ihn und können nicht ohne, die anderen hassen ihn und schreiben ihm alle möglichen negativen Wirkungen zu. Tatsächlich haben Untersuchungen der letzten Zeit ergeben, dass Kaffee weit besser ist als sein Ruf.
Bei Warzen handelt es sich um gutartige Hautwucherungen, welche bevorzugt an den Fingern, auf der Fußsohle, im Gesicht oder im Genitalbereich auftreten. Meist werden Warzen durch sogenannte Papillomaviren (HPV) verursacht.
Kaum ein Teil unseres Körpers ist täglich so großen Belastungen ausgesetzt wie unsere Haut. Trotzdem erwarten wir bei möglichst wenig Aufwand bestes Aussehen. Neben gesunder, vitaminreicher Ernährung, Bewegung an der frischen Luft und ausreichender Trinkmenge braucht unsere Haut auch die richtige Pflege um richtig gut auszusehen. Lesen Sie hier, was unsere Haut an Pflege braucht.
Fast jeder kennt das lästige Aufstoßen und das damit verbundene stechende, brennende Gefühl hinter dem Brustbein. Doch was steckt hinter diesen Beschwerden und was können Sie dagegen unternehmen?
Schätzungen zufolge leidet in den Industrieländern jeder Dritte an Fußpilz. Wie kommt es überhaupt zu einer Infektion, was kann man dagegen tun und wie kann man sich richtig schützen?
Bei vielen Menschen führt der Verzehr von Milchprodukten zu Schmerzen im Verdauungstrakt und zu Verdauungsproblemen. Wann gute Milch schaden kann und was hinter diesen Problemen steckt lesen Sie hier.
Magendruck, Völlegefühl nach dem Essen, vorzeitiges Sättigungsgefühl und Sodbrennen sowie bis in den Rücken stechender Schmerz können Symptome für eine Entzündung der Magenschleimhaut sein. Eine sogenannte Gastritis kann unterschiedliche Ursachen haben, welche in jedem Fall abgeklärt werden sollten.
Intoleranzen sind zahlenmäßig ebenso bedeutsam wie allergisch bedingte Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Leider wird eine Histamin - Intoleranz häufig übersehen und die Betroffenen müssen leiden.
Immer öfter findet man in Supermärkten im Kühlregal sogenannte Smoothies. Sie erfreuen sich großer Beliebtheit - das Geschäft mit dem Obst aus der Flasche boomt. Doch können diese wirklich ein Ersatz für frisches Obst und Gemüse sein?
Bei akuten Beschwerden ist eine Hausapotheke oft Retter in der Not. Hier finden Sie Tipps zur Aufbewahrung von Medikamenten und zur Bestückung Ihres Arzneischrankes. So bringen Sie Ihre Hausapotheke in Schuss.
Bei akuten Beschwerden ist eine Hausapotheke oft Retter in der Not. Hier finden Sie Tipps zur Aufbewahrung von Medikamenten und zur Bestückung Ihres Arzneischrankes. So bringen Sie Ihre Hausapotheke in Schuss.
