Apothekerkammer und Zivilschutzverband appellieren an Bevölkerung, sich entsprechend auszustatten
Jede dritte Frau und noch wesentlich mehr Männer sind im Laufe ihres Lebens von Haarausfall betroffen, mit ganz unterschiedlichen Ursachen.
Krampflösende und antimikrobielle Effekte machen Kümmel zu einem idealen Heilmittel bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Bauchschmerzen.
Eine starke Schulter ist nicht nur zum Anlehnen gut, sondern gleichzeitig ein sehr bewegliches, aber auch empfindliches Gebilde in unserem Bewegungsapparat.
Während die Kaliumversorgung meist gut über die Nahrung gelingt, kommt der Magnesiummangel relativ häufig vor.
Die Weinrebe liefert nicht nur Wein, sondern entfaltet auch über das Weinlaub medizinisch nutzbare Effekte.
Um den Po langfristig und effektiv zu trainieren, genügen wenige ausgewählte Übungen, die man leicht in ein Work-out oder nach einer Joggingrunde integrieren kann.
Frauenmantel wird unter anderem bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt.
Beim Stretchen sollte man die Spannung im Muskel vorsichtig aufbauen.
Manchmal dauert es Jahre, bis die Erkrankung korrekt diagnostiziert wird.
Bei Blasen, Prellungen oder Verstauchungen können u.a. Heilpflanzenpräparate eingesetzt werden.
Denken Sie bei der Reisevorbereitung auch an eine Reiseapotheke.
Diese Heilpflanzen können bei einem unkomplizierten Harnwegsinfekt hilfreich sein.
Mundgeruch ist Betroffenen unangenehm. Hier unsere besten Tipps:
Heilpflanzen-Extrakte bei trockenen, gereizten, geröteten oder juckenden Augen
Bockshornklee kann bei Appetitlosigkeit und leichten Hautentzündungen hilfreich sein.
Betroffene müssen die Schmerzen nicht „erdulden“ und können etwas tun, damit der Gelenkverschleiß nicht weiter fortschreitet.
Bei trockenen Lippen können Lippenpflegestifte, Lippenöle oder Lip-Butter helfen.
In der Herbst- und Winterzeit können wir uns die Eigenschaften bestimmter ätherischer Öle zum Vorbeugen und Behandeln von Erkältungskrankheiten zunutze machen.
Mit Reflux muss man sich nicht einfach zufriedengeben. Die Apotheke hält einige „Helfer“ bereit.
Babys leiden häufig unter Hautirritationen am Po. Man kann aber einiges dagegen tun.
Die Zistrose kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden – zum Beispiel bei grippalen Infekten, Durchfall und Hauterkrankungen.
Manche ätherischen Öle können Symptome wie Husten und Schnupfen lindern.
Oft reichen einfache Strategien, um das Energieniveau wieder anzuheben.
Vier bis zehn Prozent der Erwachsenen haben das Sicca-Syndrom.
Typische Symptome einer Milchzucker-Unverträglichkeit sind Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit oder Durchfälle.
Eine Therapie dauert mehrere Monate und muss konsequent durchgeführt werden.
Entspannte Bewegung ist bei einem Hexenschuss besser als strikte Bettruhe.
Wenn die Hände häufig und dauerhaft einschlafen, ist die Ursache oft eine Nerven-Einengung.
Die asiatische Heilpflanze hilft unter anderem bei Müdigkeit und Leistungsdruck.
Häufig kommen Inhalatoren bei chronischen Lungenkrankheiten zum Einsatz.
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Passen ätherische Öle, Kamille, Ringelblume, Parabene und Paraffine zu empfindlicher Kinderhaut?
Mutterkraut wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und antimikrobiell und hilft bei Migräne.
Mit der richtigen Pflege werden nicht nur Infektionen verhindert, sondern auch Narben und das Verblassen der Farbe.
In erster Linie sollten die Allergieauslöser möglichst gut
gemieden werden.
Wie das am besten gelingt, erfahren Sie hier.
Beruhigt und hilft bei Hautentzündungen, Hämorrhoiden und Krampfadern.
Seilspringen eignet sich hervorragend zum Aufwärmen vor dem Sport.
Hilft bei Krämpfen während der Regelblutung und bei leichten Durchfällen mit Bauchkrämpfen.
Zu viel Sonne schadet uns. Tipps, um einen Sonnenbrand zu vermeiden:
Egal ob Tages-Ausflug oder Wander-Wochenende, eine gute Ausstattung ist wichtig.
Ein Schnuller wirkt auf das Baby beruhigend und kann als praktische Einschlafhilfe dienen.
Bei leichten Gelenks- oder Rückenschmerzen sind Heilpflanzen eine gute Option.
Übelkeit, Wassereinlagerungen und Schlafprobleme kommen sehr häufig vor.
Eine Magenschleimhautentzündung kann jahrelang unentdeckt bleiben.
Es gibt viele mögliche Ursachen für einen Mangel an Vitamin B.
Bei leichten Beschwerden sind Präparate mit Weidenrinde eine Option.
Vergesslich, unkonzentriert, oder ständig auf der Suche nach Worten? Es könnte an einem Nährstoffmangel liegen.
Wer an seiner Resilienz arbeitet, kann besser mit Krisen und Stress umgehen.
Eine beginnende Blasenentzündung kann man oft gut mit natürlichen Mitteln behandeln.
Ein Besuch in einer Therme ist nicht nur entspannend, sondern kann auch gesundheitsfördernd sein.
Wirkt antimikrobiell und hilft bei Atem- und Harnwegsinfekten.
Je nachdem, ob sie unter trockenen oder fettigen Kopfschuppen leiden, brauchen Sie ein anderes Produkt.
Brennende Schmerzen im Hals-Rachenbereich sind oft das erste Anzeichen einer Erkältung.
Mit voller Leisung in die Schule - mit einer gesunden Jause.
Die Sonne verlangt unserer Haut einiges ab. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für ein wenig Extra-Pflege.
Jeder Sonnenbrand erhöht das spätere Hautkrebsrisiko.
Neben der Therapie sind Hygiene-Maßnahmen besonders wichtig.
Pillen, Salben & Co. - Das ist bei der Lagerung und Entsorgung zu beachten.
Zu warme oder zu kalte Räume können bewirken, dass wir uns nicht wohlfühlen.
Bei kalten Temperaturen steht unsere Haut unter großer Belastung.
Der ideale Blutdruckwert liegt für einen Erwachsenen bei 120/80 mmHG.
Vitamin D wird vom menschlichen Körper durch Sonnenlicht gebildet. Im Herbst und Winter ist es besonders schwierig, ausreichend vom „Sonnenvitamin" abzubekommen.
Die Tage werden immer kürzer, die Temperaturen sinken und Erkältungskrankheiten sind im Vormarsch. Ein intaktes Immunsystem ist gerade zu dieser Jahreszeit von besonders großer Bedeutung.
