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Aktuelle Neuigkeiten

Echte Grippe oder doch grippaler Infekt? Wo liegt der Unterschied?

Die kalte Jahreszeit und damit auch die Zeit rinnender und schnupfender Nasen hat Einzug gehalten. Was genau versteht man under der "echten" Grippe und wie kann man sie von einem grippalen Infekt unterscheiden?

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Ein gesundes Immunsystem

Die Tage werden immer kürzer, die Temperaturen sinken und Erkältungskrankheiten sind im Vormarsch. Ein intaktes Immunsystem ist gerade zu dieser Jahreszeit von besonders großer Bedeutung.

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Ätherisches Öl des Monats: LAVENDEL

Beim wunderbaren Duft der violett-blauen, getrockneten Blüten von Lavendula angustifolia denken viele sofort an Mottenschutz für den Kleiderschrank. Doch Sie sollten die heilsame Wirkung des ätherischen Lavendelöls nicht unterschätzen!

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Ätherische Öle - mehr als nur Füllgut für die Duftlampe

Die Aromatherapie ist keine neuartige Erfindung der Wellness-Industrie, sondern eine seit Jahrtausenden bewährte Methode um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen.

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BLISTER

Medikamenteneinnahme - leicht gemacht!

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Kopfschmerzen

Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen bei Menschen. Welche sind die häufigsten Formen, wie entstehen sie und was kann man dagegen tun?

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Migräne - alles andere als eine schlechte Ausrede

Zwischen 10 und 15 Prozent der Menschen leiden unter Migräne. Fast alle Altersgruppen sind betroffen und meist führt die Erkrankung zu einer wesentlichen Beeinträchtigung des täglichen Lebens. Aufgrund von Unwissenheit wird Migräne von vielen Mitmenschen nicht als Krankheit akzeptiert, die Betroffenen werden mit Unverständnis konfrontiert oder sogar belächelt.

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Darmkrebs - Vorbeugung ist wichtig

Darmkrebs gehört zu den wenigen Krebserkrankungen, deren Entstehung man vermeiden kann. Bei einer rechtzeitig durchgeführten Darmspiegelung können sogenannte Polypen erkannt und entfernt werden bevor sie bösartig werden.

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Sauna, Kneipp und Co

Langsam werden die Tage wieder kürzer und die Temperatur immer kühler. Gerade diese Zeit ist ideal, um sich ein bisschen Entspannung zu gönnen und die Abwehrkräfte auf den bevorstehenden Winter "vorzubereiten". Schwitzen in der Sauna und Behandlungen mit Wasser gelten in der modernen Wellnessbewegung als unverzichtbarer Bestandteil für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Mit den natürlichen Kräften von Pflanzen und Kräutern werden Körper und Geist gestärkt und Nerven und Muskulatur entspannt.

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Kaffee - mehr als nur ein Genußmittel

Dieses Getränk polarisiert die Geister – die einen lieben ihn und können nicht ohne, die anderen hassen ihn und schreiben ihm alle möglichen negativen Wirkungen zu. Tatsächlich haben Untersuchungen der letzten Zeit ergeben, dass Kaffee weit besser ist als sein Ruf.

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Warzen - unschöne Begleiter

Bei Warzen handelt es sich um gutartige Hautwucherungen, welche bevorzugt an den Fingern, auf der Fußsohle, im Gesicht oder im Genitalbereich auftreten. Meist werden Warzen durch sogenannte Papillomaviren (HPV) verursacht.

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Schuppen - wenn es von der Kopfhaut rieselt

Viele Menschen leiden unter Schuppenbildung. Doch wodurch entstehen sie, wie können sie behandelt werden und wie kann man ihnen vorbeugen?

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Richtig Durchatmen - richtiges Inhalieren

Die Behandlung mit Dampf, Pflanzenextrakten und ätherischen Ölen zur Bekämpfung von Erkältungskrankheiten und Steigerung des Wohlbefindens findet als altes Hausmittel schon seit Jahrhunderten Anwendung. Doch gibt es einiges zu beachten.

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Thrombose - eine große Gefahr

Thrombose - dieser Begriff ist vor allem Frauen bekannt. Doch was verbirgt sich genauer dahinter? Lesen Sie hier mehr...

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Schöne Haut - mit richtiger Pflege kein Problem

Kaum ein Teil unseres Körpers ist täglich so großen Belastungen ausgesetzt wie unsere Haut. Trotzdem erwarten wir bei möglichst wenig Aufwand bestes Aussehen. Neben gesunder, vitaminreicher Ernährung, Bewegung an der frischen Luft und ausreichender Trinkmenge braucht unsere Haut auch die richtige Pflege um richtig gut auszusehen. Lesen Sie hier, was unsere Haut an Pflege braucht…

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Sodbrennen - wenn es wie Feuer in der Speiseröhre brennt

Fast jeder kennt das lästige Aufstoßen und das damit verbundene stechende, brennende Gefühl hinter dem Brustbein. Doch was steckt hinter diesen Beschwerden und was können Sie dagegen unternehmen?

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Fußpilz - ein lästiger Plagegeist

Schätzungen zufolge leidet in den Industrieländern jeder Dritte an Fußpilz. Wie kommt es überhaupt zu einer Infektion, was kann man dagegen tun und wie kann man sich richtig schützen?

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Laktoseintoleranz - wenn der Bauch zwickt

Bei vielen Menschen führt der Verzehr von Milchprodukten zu Schmerzen im Verdauungstrakt und zu Verdauungsproblemen. Wann gute Milch schaden kann und was hinter diesen Problemen steckt lesen Sie hier.

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Gastritis - Entzündung der Magenschleimhaut

Magendruck, Völlegefühl nach dem Essen, vorzeitiges Sättigungsgefühl und Sodbrennen sowie bis in den Rücken stechender Schmerz können Symptome für eine Entzündung der Magenschleimhaut sein. Eine sogenannte Gastritis kann unterschiedliche Ursachen haben, welche in jedem Fall abgeklärt werden sollten.

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Histamin - Intoleranz

Intoleranzen sind zahlenmäßig ebenso bedeutsam wie allergisch bedingte Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Leider wird eine Histamin - Intoleranz häufig übersehen und die Betroffenen müssen leiden.

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Smoothies: Obst aus der Flasche

Immer öfter findet man in Supermärkten im Kühlregal sogenannte Smoothies. Sie erfreuen sich großer Beliebtheit - das Geschäft mit dem Obst aus der Flasche boomt. Doch können diese wirklich ein Ersatz für frisches Obst und Gemüse sein?

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Hausapotheke

Bei akuten Beschwerden ist eine Hausapotheke oft Retter in der Not. Hier finden Sie Tipps zur Aufbewahrung von Medikamenten und zur Bestückung Ihres Arzneischrankes. So bringen Sie Ihre Hausapotheke in Schuss.

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